决明子茶是一种常见的中药饮品，具有清肝明目、润肠通便的功效徐州朴怀堂中医养生有限公司，常被用于缓解眼睛疲倦和改善便秘。然则，很多东谈主平和：**决明子茶能永恒饮用吗？** 新乡厨卫|新乡精品厨卫|新乡欧帝|新乡市欧帝精品橱卫有限公司 健康众人指出，**决明子茶不宜永恒大量饮用**。诚然其身分自然，但永恒服用可能带来一些反作用。举例，决明子性寒，过量饮用可能导致泻肚、胃部不适，以至影响脾胃功能。此外，部分东谈主对决明子过敏，可能出现皮肤瘙痒、红肿等反映。 提倡每天饮用决明子茶不跨越1-2次，每次

跟着健康意志的擢升，越来越多的东谈主初始关爱通过饮食和饮品来支持减肥。其中，喝茶被觉得是一种浅易有用的减肥模式。那么，喝什么茶能有用减肥减脂呢？ 绿茶是常见的减肥茶之一。它富含茶多酚和儿茶素，梗概促进脂肪氧化，提高推陈出新率，匡助躯壳更高效地破钞热量。此外，绿茶中的咖啡因还能起到一定的小心和扼制食欲的作用。 乌龙茶亦然一种理念念的减肥茶。它含有丰富的茶多酚和微量元素，有助于成见脂肪，减少脂肪堆积。乌龙茶还具有一定的饱腹感，顺应在饭后饮用，有助于适度食量。 临沂汇龙汽车贸易有限公司 普洱茶则以其